Abilica Fitnessboll ger dig möjligheten till en lång rad olika övningar. Speciellt bra är den för ryggträning, stabiliseringsträning och balansträning. Bollen är producerad i PVC.
- Explosionssäker fitnessboll
- Mångsidigt träningsverktyg
- Kan användas som stol
- Pump ingår
Abilica Fitnessboll har en diameter på 65-75 cm och levereras med pump. Eftersom Abilicas Fitness ball är gjord i "anti-burst" material så är bollen explosionssäker. Den maximala användarvikten är 165 kg.
Abilica Fitnessboll 75 passar dig som är över 170cm lång och är speciellt bra för:
- Ryggträning
- Stabiliseringsträning
- Balansträning
Använd fitnessbollen som stol
Många byter ut stolen mot en boll för att förebygga ryggont. Använder du boll istället för stol så jobbar du med ryggmusklerna utan att du tänker på det. Detta ger en ökad styrka i rygg och mage samt en bättre hållning.
Rekommenderad storlek
Denna storlek passar dig som är längre än 170 cm. Är du kortare än så bör du istället använda den mindre bollen: Abilica Fitnessboll, 65 cm, Green. Om du skall använda bollen som stol så behöver du rätt sitthöjd. Mät höjden när du sitter, höften ska vara i samma höjd eller något högre än knät.
Produktinformation:
- Storlek: 75cm i diameter
- Färg: Mörkgrå
- Max användarvikt: 165 kg
- Material: PVC
- Vikt: 1200 gram
- Inkluderar pump
