Chiafrön kommer från en växt i Salvia-familjen. Chiafrön är mycket rika på fibrer och har många användningsområden. Vitapranas Chiafrön kommer från ekologisk odling och är av högsta kvalitet.
Chiafrön kommer från en växt inom salvia och mintfamiljen. Låt inte detta lura dig, chia smakar varken salvia eller mint utan de är I princip smaklösa. Salvia hispatica heter växten från vilka man skördar fröna och växten har sin hemvist i México.
Chiafrön har blivit kända för en mycket framträdande egenskap, nämligen att de är rika på kostfiber. Den typ av fiber som finns i chia är gelbildande och när ett frö sänks i vätska så kan det absorbera upp till 12 gånger sin egen vikt i vatten! Chiafrön är också rika på protein och innehåller även en del vegetabiliska fetter.
För att säkerställa en så hög kvalitet som möjligt så använder sig Vitaprana av 100 % ekologiska chiafrön som odlas i Argentina. Vitapranas chiafrön innehåller endast chiafrön och inga andra ingredienser eller tillsatser. Produkten är vegansk och naturligt glutenfri.
Chiafrön kan användas överallt där du vill öka innehållet av kostfiber. De kan blandas i såväl smoothies, och bröddeg som sallader.
Recept på chiapudding: Blanda 2 msk chiafrön med 1dl havremjölk (eller annan vätska). Rör om efter 15 minuter och låt sedan blandningen stå kallt minst en timme till.
Antal doser per förpackning / Mängd användning: Perfekt i smoothies, sallader, gröt och mycket mer. Även perfekt för att göra chiapudding (se brödtext för recept). Det dagliga intaget bör inte överskrida 15 g.
Förvaring: Förvaras torrt i väl försluten originalförpackning.
Övrigt: Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kosthållning. Det dagliga intaget bör inte överskrida 15 g.
Näringsdeklaration: |
Per 100 g |
DRI % * |
Energi |
1771 kJ / 428 kcal |
|
Fett |
27,3 g |
|
- varav mättat fett |
2,7 g |
|
Kolhydrater |
11,8 g |
|
- varav sockerarter |
0,8 g |
|
Fiber |
29,7 g |
|
Protein |
18,9 g |
|
Salt |
12,5 mg |
0 |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Ingredienser och allergener: Ekologiska Chiafrön (Salvia hispatica).
Ursprungsland: Tjeckien.
CZ-EKO-001
EU/ Icke-EU-jordbruk